徳川家康の健康法

  • 2019.09.21 Saturday
  • 21:30
先週、体調が悪く家族に止められたのですが、

安江邦夫先生の放談会に行ってきました。

テーマは「徳川家康の知恵を活かす」

そこで、家康の健康法についてのお話があり、

1.犬歩き(四つん這い歩き)
2.八丁味噌
3.豚肉
4.両足の裏を合わせる(体温が上がる)

だそうです。

虚弱体質なので、体質改善に活用したいと思います。

無理をしても参加して良かったです。



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Day 12 / 決断の時

  • 2019.09.21 Saturday
  • 20:29



今日はこんな感じ!

まだクローバーに見えないです。

ところで、先ほど あることを決断しました。

3連休って、ちょっとした転換期になって

いいですね。





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体調不良

  • 2019.09.20 Friday
  • 16:16
先週から体調不良で まともな食事ができなかったので、

体重が 1.5 kg 減りました。

これ以上は減らないように この連休中になんとか回復したい!

(筋肉が落ちてヒップが垂れてるような。。。)



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たまご栽培 Day 11

  • 2019.09.20 Friday
  • 12:59
今朝の様子


元気に育ってます!



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たまご栽培 Day 7 & 10

  • 2019.09.19 Thursday
  • 11:41
栽培7日目


毎日 観察記録を載せるつもりでしたが、

体調不良のため、日にちが空いてしまいました。

今日の様子


カメラを縦にして撮ってみたら、今までより

きれいに写りました。

目に見えて成長しているので、

毎朝 観察するのが楽しみになってます!



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たまご栽培 Day 6

  • 2019.09.15 Sunday
  • 08:17
今朝は、きのうより芽が伸びてます!

これは今後の成長が楽しみ。






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たまご栽培 Day 5

  • 2019.09.14 Saturday
  • 10:10

今朝見たら、少し小さな芽が出ていました!

画像が長細くなってしまって?見づらくてすいません。



発芽後は日に当て、霧吹きなどで優しく水を与えてください。

受け皿の水も切らさないように  だそうです。



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たまご栽培 Day 4

  • 2019.09.13 Friday
  • 20:28
毎日、水をあげていますが、

今のところ変化なしです。




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たまご栽培 Day 1

  • 2019.09.10 Tuesday
  • 07:52
たまごを割ってみたら、中はこんな感じ。



水をかけて、タネをまいてみました。

芽が出るかな?!



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Happy Egg!

  • 2019.09.09 Monday
  • 06:36


これ、ひとつもらいました。

ゆでたまご?と思ったら、クローバー栽培キットだそうです。



おもしろそうだから、栽培してみよう!

(四葉がでたらラッキー、でない場合もあるみたい。)

画像はこちらからお借りしました。 https://shop.takii.co.jp/shop/b2b/lineup/happyegg.html



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